Интересное

Птичье молоко

Дата: 25 Январь 2018    Комментарии (0) Птичье молоко Ингредиенты: Для торта: 2 пакета желатина (по 8 г) 1 стакан молока 1 стакан сахара 450 г сметаны 450 г охлажденных взбитых сливок растительное масло для смазывания формы Для глазури: ...Читать >>

ПОЛЕЗНЫЕ витаминные добавки в ...

Дата: 25 Январь 2018    Комментарии (0) ПОЛЕЗНЫЕ витаминные добавки в шампунь При мытье волос добавляем в шампунь витамины A, B, PP, C, B12, P6 в ампулах (продаются в аптеке) Волосы становятся очень блестящими, с сумасшедшим объемом. Про...Читать >>

Фотогалерея

Самое популярное

Витамин Е для кожи лица

Витамин Е для кожи лица

Его называют витамином красоты и молодости, он способствует обновлению клеток, их быстрой регенерации и очень благоприятен для кожи витаминов. Речь идет о витамине Е или токофероле – витамине, который способствует рождению.

Токоферол считается просто незаменимым для борьбы со старением кожи благодаря своим качествам:


- способность останавливать процесс перерождения тканей,

- защита от воздействия ультрафиолетовых лучей,

- способность стимулировать выработку эстрогена, который называют «гормоном красоты» женщины,

- замедление процесса старения,

- ускорение обновления клеток и заживление любых повреждений на коже, избавление от рубцов, растяжек, пигментных пятен и веснушек,

- поддержание водно-липидного баланса, что очень важно для сухой кожи,

- улучшение усвоения витамина А, который отвечает за эластичность эпителия,

- эффективность в лечении угревой сыпи.

Токоферол входит в большинство средств по уходу за проблемной кожей и омолаживающих кремов. Можно сказать, что уход за кожей лица практически немыслим без участия витамина Е.

Витамин Е для кожи лица Для улучшения состояния кожи, прежде всего, необходимо обогатить свой ежедневный рацион продуктами, в которых содержится много витамина Е. К ним относятся зеленые листья овощей, шиповник, облепиха, орехи (особенно миндаль и арахис), семечки, яйца, бобовые, брюссельская капуста, бобовые, печень, молоко.

Далее следует приобрести раствор витамина Е в аптеке. Начать применение его можно с втирания непосредственно в кожу. Если у вас сухая кожа, можно смешивать розовое масло с витамином. Можно также использовать миндальное или оливковое масло, такое сочетание способствует увеличению выработки коллагена. Особенно необходим витамин Е летом, чтобы предохранить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, а также весной и осенью, когда витаминов недостаточно. Сочетание витамина Е (10 мл раствора) и оливкового масла (50мл) идеально подходит для кожи вокруг глаз, препятствуют возникновению морщин и разглаживает уже имеющиеся.

Можно приготовить маски для кожи лица с добавлением витамина Е. Вам понадобится творог (две столовые ложки), пять капель витамина, две чайные ложки оливкового масла. Массу смешать и применять для сухой кожи.

Питательную маску можно приготовить из чайной ложки крема по типу кожи, по пять капель витамина Е и сока алоэ, и двойной части витамина А. Нанести на кожу лица на десять минут, затем смыть.
Применяя токоферол регулярно внутрь, в продуктах и нанося на кожу, вы сможете значительно улучшить состояние своей кожи, замедлить процесс старения, надолго сохраняя свою кожу свежей и упругой.

Комментариев (2)

  • прошина марина

  • Марина, спасибо за информацию.

Последнее

Уважаемые девушки, не ленитесь...

Уважаемые девушки, не ленитесь ! Прочтите это ! :*) Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпат...

Слоеный салат " Песцовая ...

Слоеный салат " Песцовая шубка". Потребуется: крабовые палочки 200 грамм, 2 помидора, 1 салатный перец, 100 грамм сыра, 2 яйца. Cыр и яйца натереть на мелкой терке, остальное нарезать куб...

Печенье "тающие моменты&q...

Печенье "тающие моменты" Ингредиенты: 227 г сл. масла, комнатной температуры 1/2 ст сахарной пудры 1 ч.л. ванилина 1 1/2 ст. муки 1/3 ст. крахмала Приготовление: 1. Взбить масло с с...

РЫБКА ПОД МАРИНАДОМ

РЫБКА ПОД МАРИНАДОМ Чудесное, полезное и малокалорийное блюдо, друзья! Может служить как самостоятельным блюдом, так и закуской к любому, даже праздничному столу! Ингредиенты: -Любая рыбка - ...

Дополнительно

Голубая глина против целлюлита...

Голубая глина против целлюлита Голубая глина хороший адсорбент, поэтому давно используется в косметологии в качестве эффективного средства от целлюлита. Глину можно развести водой и использовать в чи... Читать >>

3 СОВЕТА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ВОК...

3 СОВЕТА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ Как избавиться от припухлости под глазами и сделать взгляд более свежим? С возрастом кожа вокруг глаз стала тонкой, склонной к сухости. Пользовалась разными д... Читать >>

Ватрушки с творогом

Ватрушки с творогом Ингредиенты: -тесто -500 г творога -200 г сахара -пакетик ванильного сахара -1 яйцо Приготовление: 1. Разогреть духовку до 180 гр 2. Творог растереть с сахаром,ванильным сахаром... Читать >>

Отращиваем ногти

Отращиваем ногти Я противник всего нарощенного и накладного... За этим всем нужно ухаживать в салоне, выглядит не всегда естественно и требует финансовых вложений. По-моему, куда лучше вкладываться ... Читать >>

Топ-5 начинок для домашней пиц...

Топ-5 начинок для домашней пиццы 1.Ветчина, шампиньоны, помидоры, огурец маринованный, маслины, сыр, зелень. 2. Колбаса, помидоры, сыр 3. Жареные грибы, консервированный горошек, соленый огурец, п... Читать >>

Новые правила получения загран...

Новые правила получения загранпаспортов! В России вступили в силу новые, заметно упрощенные правила выдачи загранпаспортов. 1. Главное позитивное изменение – отсутствие необходимости заверять ан... Читать >>

Подпишитесь на новости

Здравствуйте, гость!




Забыли пароль?

Регистрация

Пароль будет отправлен на почту.


Видео

Больше статей

Категории

Комментарии