Интересное

Чего не хватает вашим ногтям?

Дата: 16 Май 2019    Комментарии (0) Чего не хватает вашим ногтям? Каких витаминов не хватает при той или иной проблеме? 1. Если ногти сухие и ломкие, с утолщениями у краев ногтевой пластины, то причиной стала нехватка витаминов А, Е, ...Читать >>

Вот, например, если мужчине нр...

Дата: 16 Май 2019    Комментарии (0) Вот, например, если мужчине нравится женщина, он должен ее завоевать, а если женщине нравится мужчина, она… она же должна ему сдаться. То есть проиграть. Проигрывает, выигрывая. Мы играем в шашки. Они...Читать >>

Фотогалерея

Самое популярное

Витамин Е для кожи лица

Витамин Е для кожи лица

Его называют витамином красоты и молодости, он способствует обновлению клеток, их быстрой регенерации и очень благоприятен для кожи витаминов. Речь идет о витамине Е или токофероле – витамине, который способствует рождению.

Токоферол считается просто незаменимым для борьбы со старением кожи благодаря своим качествам:


- способность останавливать процесс перерождения тканей,

- защита от воздействия ультрафиолетовых лучей,

- способность стимулировать выработку эстрогена, который называют «гормоном красоты» женщины,

- замедление процесса старения,

- ускорение обновления клеток и заживление любых повреждений на коже, избавление от рубцов, растяжек, пигментных пятен и веснушек,

- поддержание водно-липидного баланса, что очень важно для сухой кожи,

- улучшение усвоения витамина А, который отвечает за эластичность эпителия,

- эффективность в лечении угревой сыпи.

Токоферол входит в большинство средств по уходу за проблемной кожей и омолаживающих кремов. Можно сказать, что уход за кожей лица практически немыслим без участия витамина Е.

Витамин Е для кожи лица Для улучшения состояния кожи, прежде всего, необходимо обогатить свой ежедневный рацион продуктами, в которых содержится много витамина Е. К ним относятся зеленые листья овощей, шиповник, облепиха, орехи (особенно миндаль и арахис), семечки, яйца, бобовые, брюссельская капуста, бобовые, печень, молоко.

Далее следует приобрести раствор витамина Е в аптеке. Начать применение его можно с втирания непосредственно в кожу. Если у вас сухая кожа, можно смешивать розовое масло с витамином. Можно также использовать миндальное или оливковое масло, такое сочетание способствует увеличению выработки коллагена. Особенно необходим витамин Е летом, чтобы предохранить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, а также весной и осенью, когда витаминов недостаточно. Сочетание витамина Е (10 мл раствора) и оливкового масла (50мл) идеально подходит для кожи вокруг глаз, препятствуют возникновению морщин и разглаживает уже имеющиеся.

Можно приготовить маски для кожи лица с добавлением витамина Е. Вам понадобится творог (две столовые ложки), пять капель витамина, две чайные ложки оливкового масла. Массу смешать и применять для сухой кожи.

Питательную маску можно приготовить из чайной ложки крема по типу кожи, по пять капель витамина Е и сока алоэ, и двойной части витамина А. Нанести на кожу лица на десять минут, затем смыть.
Применяя токоферол регулярно внутрь, в продуктах и нанося на кожу, вы сможете значительно улучшить состояние своей кожи, замедлить процесс старения, надолго сохраняя свою кожу свежей и упругой.

Комментариев (2)

  • прошина марина

  • Марина, спасибо за информацию.

Последнее

Уважаемые девушки, не ленитесь...

Уважаемые девушки, не ленитесь ! Прочтите это ! :*) Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпат...

Слоеный салат " Песцовая ...

Слоеный салат " Песцовая шубка". Потребуется: крабовые палочки 200 грамм, 2 помидора, 1 салатный перец, 100 грамм сыра, 2 яйца. Cыр и яйца натереть на мелкой терке, остальное нарезать куб...

Печенье "тающие моменты&q...

Печенье "тающие моменты" Ингредиенты: 227 г сл. масла, комнатной температуры 1/2 ст сахарной пудры 1 ч.л. ванилина 1 1/2 ст. муки 1/3 ст. крахмала Приготовление: 1. Взбить масло с с...

РЫБКА ПОД МАРИНАДОМ

РЫБКА ПОД МАРИНАДОМ Чудесное, полезное и малокалорийное блюдо, друзья! Может служить как самостоятельным блюдом, так и закуской к любому, даже праздничному столу! Ингредиенты: -Любая рыбка - ...

Дополнительно

Маска для объема:

Маска для объема: Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго! 1 с... Читать >>

Секреты чайного гриба.

Секреты чайного гриба. Еще относительно недавно, приходя в гости к знакомым, можно было частенько увидеть на подоконнике большую банку, накрытую марлей с плавающим в ней чайным грибом. Жил такой гри... Читать >>

Горячая закуска в багете

Горячая закуска в багете Ингредиенты: -Багет 1шт. -ветчина или сосиски 200-300 гр. -колбаса копч. 200-300 гр. -яйцо 1 шт. -помидор 1 шт. -огурец свежий 1 шт. -сыр 150-200 гр. -майонез или сметана -... Читать >>

ПАРОВАЯ ШВАБРА «Н2О Мор Х6» (6...

ПАРОВАЯ ШВАБРА «Н2О Мор Х6» (6 в 1) СКИДКА только до 15.10. » http://ho2.mxshops.ru/ - чистит поверхности от загрязнений, - дезинфицирует, - устраняет неприятные запахи при помощи пара. - очищает ш... Читать >>

33 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА ДЛЯ К...

33 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!!! 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в ко... Читать >>

Салат "Лисичка"

Салат "Лисичка" Простой, но очень нежный и вкусный салат! Ингредиенты: -2 филе куриной грудки -3 маринованных огурца -200 гр. корейской моркови -200 гр. сыра -2 зубчика чеснока -майо... Читать >>

Подпишитесь на новости

Здравствуйте, гость!




Забыли пароль?

Регистрация

Пароль будет отправлен на почту.




Видео

Больше статей

Категории

Комментарии